عوده من جديد وبديه جديده |
اخر المواضيع | ||||||||
|
مرحبا بك الى منتديات حروف شائكه | |||||
مرحبا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى.. |
شاطر |
19/11/2011, 5:07 pm | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| موضوع: خمسة اطعمه تزيد من ذكاء الطفل خمسة اطعمه تزيد من ذكاء الطفل خمسة اطعمه تزيد من ذكاء الطفل 1-زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض، والبروتينات،والسمك. ويرى الباحثون أن زبدة الفستق تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النموالذهني والمهارات الادراكية، 2- والحليب كامل الدسم غني بالأحماض الدهنية والكوليسترولالذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين. 3- كما يؤكد الباحثون أن الكوليسترول الموجود في الببض ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية، كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجودالدارات القصيرة في وظائف الاتصال. 4- كما أكد الباحثون أهمية البيض في تغذيةالأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادةالكولين الشبيهة بفيتامين "ب" والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة 5- السمك, وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم. وليس معنى هذا أن نغفل إضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين "ب 12" على وجه الخصوص. الموضوع الأصلي : خمسة اطعمه تزيد من ذكاء الطفل // المصدر : منتديات حروف شائكة //
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||
شاطر |
22/11/2011, 5:48 am | المشاركة رقم: 2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| موضوع: رد: خمسة اطعمه تزيد من ذكاء الطفل خمسة اطعمه تزيد من ذكاء الطفل الموضوع الأصلي : خمسة اطعمه تزيد من ذكاء الطفل // المصدر : منتديات حروف شائكة //
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||
شاطر |
6/12/2011, 3:58 pm | المشاركة رقم: 3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| موضوع: رد: خمسة اطعمه تزيد من ذكاء الطفل خمسة اطعمه تزيد من ذكاء الطفل تسلم ايديكي على الموضوع الرئع الموضوع الأصلي : خمسة اطعمه تزيد من ذكاء الطفل // المصدر : منتديات حروف شائكة //
| |||||||||||||||||||||||||||||||||
شاطر |
6/12/2011, 6:43 pm | المشاركة رقم: 4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
: | موضوع: رد: خمسة اطعمه تزيد من ذكاء الطفل خمسة اطعمه تزيد من ذكاء الطفل مشكور على الموضوع الموضوع الأصلي : خمسة اطعمه تزيد من ذكاء الطفل // المصدر : منتديات حروف شائكة //
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||
شاطر |
22/12/2011, 12:58 pm | المشاركة رقم: 5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| موضوع: رد: خمسة اطعمه تزيد من ذكاء الطفل خمسة اطعمه تزيد من ذكاء الطفل مشكووووووووورة :يسلموووو: الموضوع الأصلي : خمسة اطعمه تزيد من ذكاء الطفل // المصدر : منتديات حروف شائكة //
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|