ما هو السواء النفسي؟ يجيب عن هذا التساؤل الدكتور هانى عبد اللطيف، استشارى الطب النفسى، قائلا، السواء النفسى يعنى أن التصرفات التى يتعامل بها الفرد مع بيئته المحيطة تكون تبعا للمعايير المقبولة والعادات التى عهدها المجتمع، أى أنه لا يعانى من صراعات مع من حوله أو مخاوف مرضية ممن حوله، ومن ثم تبدو سلوكياته مألوفة ومسايرة للقيم والمعايير الاجتماعية المتعارف عليها، ومن ثم فإن السواء النفسى مفهوم يناقض تماما الاضطراب النفسى والذى يعنى بسلوك غير متسق مع خبرات الشخص والموقف الذى يمر به، ويكون غير مقبول من المجتمع، ومن ثم فإن الشخص المضطرب نفسيا تكون ردود أفعاله غير منسجمة مع الفعل الذى تعرض له هذا الشخص لذا دائما ما يعانى هذا الإنسان من القلق، المخاوف، الشكوك والاكتئاب.
ويشير الدكتور هانى إلى أن الإنسان الذى يعانى من الاضطرابات النفسية، فإنه شخص تقيم تصرفاته بأنها تحمل معيار "اللاسواء النفسى"، ويكون بحاجة إلى تعديل سلوكه تمشيا مع النسق العام فى المجتمع، ويأتى ذلك من خلال تقويمه الذاتى لنفسه ولتصرفاته، وقد يساعده المقربون فى ذلك، وقد يكون الإنسان بحاجة إلى اللجوء إلى الطبيب النفسى بما يضمن له الوقوف على التوافق الذاتى والمجتمعى على أساس علمى صحيح .