هل من الممكن أن يجتمع التسامح إلى جوار الألم،

بصرف النظر عن أسباب هذا الألم؟

إن التمسك بالأفكار الانتقامية وكبت الحب والعطف داخلنا

سيؤثران بالتأكيد على صحتنا وعلى جهازنا المناعي

والتمسك بما نسميه الغضب المبرر يتدخل في تجربة إحساسنا بالسلام

أن تسامح فلا يعني أن توافق على ما حدث

ولا يعني التغاضي عن السلوك العنيف



التسامح يعني ألا تعيش في الماضي المخيف

التسامح يعني أن تحب وتعيش الحاضر بكل ما فيه دون ظلال الماضي

التسامح يعني أن تتحرر من الغضب والأفكار الهدامة

التسامح يعني التخلي عن جميع آمالك التي كنت تتطلع إلى تحقيقها في الماضي



التسامح يعني ألا تستبعد أي شخص من قلبك

التسامح يعني أن تداوي جرح قلبك الذي سببه عدم التسامح

التسامح يعني رؤية نور الله في كل من حولك، بصرف النظر عن طباعهم

التسامح ليس فقط من أجل الآخرين

ولكن من أجل أنفسنا، وللتخلص من الأخطاء التي قمنا بها

والإحساس بالخزي والذنب الذي لازلنا نحتفظ به داخلنا

التسامح هو وصفة السعادة

التسامح في معناه العميق هو أن نسامح أنفسنا

التسامح يعني أن نحس بأن الله يغفر لنا

وأن نحس بوجوده دائماً وبأننا لسنا وحدنا وأنه لن يتخلَّ عنا

ولو نسامح في الحال دون إرجاء يعني أننا لم نعد ملك أملكة نادي التأجيل

التسامح يفتح الباب، باباً بيننا وبين الروح

فلنتكاتف مع أنفسنا ونصبح مع الله



الوقت ليس مبكراً على التسامح

كما أنه ليس متأخراً لنسامح

كم من الوقت نستغرقه في التسامح؟

إن ذلك يتوقف على معتقداتك

ولو كنت تعتقد أن ذلك لن يحدث أبداً فإنه لن يحدث أبداً

إذا كنت تعتقد أن الأمر سيستغرق ستة أشهر فسيستغرق ستة أشهر

إذا كنت تعتقد أن ذلك لن يستغرق ثانية فإنه لن يستغرق أكثر من ذلك



وقلبي كله إيمان أن السلام سيعم العالم

عندما يبادر كل منا ويتحمل مسئولية أن يسامح كل شخص وكذلك نفسه

ويكون تسامحاً تاماً

سسلمت يداك .. اخووي ع الطرح ..